アジャイルな生き方
アジャイル開発という言葉を耳にしたことはあるだろうか。 アジャイル（agile)には、「俊敏な」という意味があり、ソフトウェア開発現場で、長期間かかる大きなプロジェクトも数週間単位に分割してしまい、短い期間で開発とリリー…
Read Moreライフスタイル
座り方を改善して疲れない身体を手に入れる
長時間のデスクワークで肩こり、腰痛、首のだるさに悩まされ病院や整骨院に通っている方も少なくないでしょう。 そんな悩みも正しい姿勢を意識して、座ることで解消され、疲れない身体を手に入れることができます。 よくある悪い姿勢は…
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Swarmアプリを使ってみた
みなさんは、Swarm使ってますか？ Swarmは、Foursquareのチェックイン機能などを引き継いだ新しいアプリです。 Foursquareは知っていたけど、「GPS機能とか使ってなんかちょっと怖い」とか「どうせリ…
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元翻訳・通訳が教える、英語学習法
本屋に行けば、何列にも渡って英語関連の書籍が陳列され、入口付近には、最新のTOEICのテキストが並ぶ。こんな光景は、日本の大型書店ではよく見る光景ですよね。私は、TOEIC900点を取得し、その能力を活かして翻訳や通訳の…
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湯たんぽで健康に
インフルエンザや風邪が流行る、寒い季節。手足は冷たいし、お腹も冷えて痛くなる始末。お風呂に入って温まろうと思って入れば、浸かりすぎてのぼせてしまう。そんな、体温調節が難しい季節におすすめしたいのが、湯たんぽ。 湯たんぽの…
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ノロウィルスから身を守るノロエース
う、なんか、お腹が痛い、しかも、気分も悪くなって来た…。何か変なもの食べたかな…。冬にこんな症状が出たら、ノロウィルスの可能性大！この時期、猛威をふるうノロウィルス。ノロウィルスは、激しい下痢や嘔吐を引き起こす、つら～い…
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男と女の免疫事情
男の弱さは世界共通 英語にはman flu（男性インフルエンザ）という言葉があります。英語圏の男性は風邪でキツイ時に「普通の風邪じゃなくて、man fluだからツライ」と言い訳をするケースがありますが、実際に、男性は女性…
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インフル対策！冬のアロマはティートゥリー
寒い時期になると、インフルエンザや風邪予防の対策商品が、ドラッグストアやスーパーの店頭に、ズラッと並んでいます。手指を殺菌するアルコール消毒液など、インフルエンザに有効とされるアルコールを含む商品が、特に目立ちます。アロ…
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コスパの高い電気暖房ランキング
寒い外から帰って来て、早く体を温めたいのに、ストーブがなかなか点かない。そうしている内に、体がまたどんどん冷えて来て、お腹まで痛くなってくる・・・。そんな、悩みを解消してくれるのが、電気系の暖房。寒いと思ったときに、すぐ…
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インフルエンザ予防接種は痛くない方が効く？
「インフルエンザの予防接種を受けましょう。」こんな言葉をよく耳にします。予防接種は痛いし、本当に効くのか分からないからと、後回しにしてしまったり・・・。でも、インフルエンザの予防接種の中には、痛くないものがあることを、知…
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